Как Активировать Энергию Перемен

активировать энергию перемен

Когда очень хочется что-то в жизни изменить — важно это сделать прямо сейчас!

И этому есть несколько причин…

  • во-первых, кто, если не вы? Логично, не так ли!?
  • во-вторых, когда очень хочется, вся Вселенная начинает разворачиваться к вам и помогать
  • в-третьих, если такие мысли возникают — нужно не ждать, а сразу использовать этот энергетический поток во Благо. Свое собственное.
    Так как очень скоро, как показывает многолетняя практика, этот поток уйдет на спад. И вы скажете сами себе: «А может, пусть идет, как идет. Вроде ж и так не плохо…» И это до следующего внутреннего личностного кризиса. Я права?

Сегодня! Именно сегодня настал тот день, когда стоит перестать «кормить себя завтраками» и начать действовать, чтобы изменить что-то в жизни.

Хорошо тем, кто знает конкретно, что и где в жизни требует «ремонта». Всем остальным: сегодня в статье я хочу поделиться с вами пошаговой инструкцией

Как активировать энергию перемен

Изменение никогда не заканчивается. Каждый день вы открываете себя заново. Вы всегда в движении. Но каждый день решаете, куда именно двигаетесь: вперед или назад.

Джеймс Альтушер

Шаг 1. Расставьте приоритеты

08.08. (1)

Обратите внимание, о чем вы думаете чаще всего. Для некоторых может показаться это сложным. Но это лишь кажущееся явление, поверьте.

На самом деле, человек, как правило, фокусируется максимум на двух-трех важных задачах в жизни.

Практическое упражнение. Прямо сейчас сделайте паузу и вспомните вчерашний день:

  • что вас волновало
  • о чем вы думали чаще всего
  • о чем вы думали перед сном
  • что вам приснилось
  • какие мысли первыми пришли вам после пробуждения
  • о чем вам хочется постоянно разговаривать с друзьями и знакомыми

Это просто упражнение поможет вам понять что важно для вас прямо сейчас — отношения, финансы, самореализация или просто отдых — активировать энергию перемен… и перейти к следующему шагу.

Шаг 2. Поймите, наконец, чего вы хотите на самом деле

08.08. (2)

Чтобы активировать энергию перемен, важно четко и ясно понимать, что именно вы хотите. С этого все начинается.

Не зная, куда идешь никуда не придешь.

Практическое упражнение. Представьте, что прошел год. Вы прошли определенный путь и живете той жизнью, о которой мечтаете. Что это за жизнь? Можете даже закрыть глаза.

Рассмотрите себя подробно: какая вы, чем занимаетесь, что происходит в той сфере, которую вы обозначили, как главную сейчас.

А теперь откройте глаза и еще раз ответьте на вопрос: чего вы хотите на самом деле.

Шаг 3. Ответьте себе на вопрос: почему вы этого хотите

08.08. (3)

Ответ на этот вопрос наполнит вас силой и энергией на реализацию. В моменты сомнений и неуверенности вы не свернете с пути.

Что будет, если случится так, как вы хотите. Что изменится в вашей жизни, в вас самих?

Разверните ответ для самой себя. Найдите большую внутреннюю причину, почему вы этого хотите.

И обратите внимание: а действительно или этого хотите именно вы? Насколько ваше желание соответствует вашим ценностям или оно было навязано извне.

Это очень важно. Ведь, если ваше желание не истинно — тем сложнее вам будет его реализовать  в  жизни.

И если ответа «почему» не пришло, стоит пересмотреть желание еще раз.

Также полезно: Цели и желания: в чем отличие

Шаг 4. Напишите 50 способов реализации задуманного

08.08. (4)

Проявите фантазию и напишите, как вы можете получить то, чего хотите. Пусть это будут даже самые абсурдные способы.

Представьте, что это ваше творческое задание. Не стесняйтесь в формулировках.

Это простое упражнение поможет вам расширить сознание и увидеть возможности там, где ранее вы их не замечали.

Например, вы любите рисовать и у вас это хорошо получается. Но жизнь сложилась так, что вы зарабатываете на жизнь чем-то другим. Потому что считаете, что истинные произведения искусства должны висеть в музеях на стенах. А это не реально…

Ну примерно так )

И тут подруга предлагает вам расписать ей тарелку, чтобы подарить подарок друзьям. Вы делаете это так потрясающе, что в итоге вам начинают поступать заказы на роспись со всех концов света. Вы проявляете свой талант и богатеете!

Этот пример я придумала только что. Но в моей практике коуча были подобные истории.

Итак, позвольте себе заглянуть за завесу «невозможного» и помечтать!

Шаг 5. Сделайте первый шаг прямо сейчас

08.08. (5)

Как правило, мы знаем, какой именно шаг нам нужно сделать… Но всячески его откладываем. Причины могут быть самые разные в зависимости от того, что и где мы хотим изменить.

  • страхи и опасения
  • убеждения и 101 причина, почему действовать НЕ стоит
  • обиды…и еще куча всего…

Но. Тут важно собрать волю в кулак. Вспомнить, почему вы решились на этот шаг. Как говорят, выйти за зону комфорта!

Посмотрите весь ваш список и прочувствуйте, какой шаг вы можете сделать прямо сейчас, который станет катализатором изменений в вашей жизни — и СДЕЛАЙТЕ ЕГО! Сегодня! Это поможет активировать энергию перемен максимально быстро!

Не откладывайте изменения «на потом»! Если чувствуете, что «время пришло» — действуйте!
Основатель Сообщества Идущих Путем Развития «Быть Собой». На страницах проекта я делюсь многолетним опытом и вдохновением, как выходить из трудных жизненных ситуаций не разрушаясь, но обретая мудрость и спокойствие
About The Author

Наталья Тюлюпова

Основатель Сообщества Идущих Путем Развития "Быть Собой". На страницах проекта я делюсь многолетним опытом и вдохновением, как выходить из трудных жизненных ситуаций не разрушаясь, но обретая мудрость и спокойствие